2 Mar 2026
Conférence publique gratuite sur la course à pied
Participez à notre conférence gratuite ouverte à tous les coureurs (débutants à confirmés) ! Au programme : bases de l’entraînement, prévention du surmenage (RED-S), nutrition, choix des chaussures (route, trail, piste, ultra), étirements et gestion de l’arthrose.
Comment éviter les blessures, progresser en toute sécurité et garder le plaisir de courir sur le long terme ? Cette conférence vous propose des réponses concrètes grâce aux regards croisés de spécialistes de la santé et du mouvement. Avec les conseils d’experts : un spécialiste running et deux physiothérapeutes du sport.
📅 Jeudi 30 avril 2026 | 🕕 18h00–19h30
📍 Physio Clinics, En Chamard 55d, 1442 Montagny-près-Yverdon
🥂 Apéritif offert — Inscription gratuite (places limitées)
🎟️ Entrée gratuite – en scannant le QR-Code ci-dessous ou en cliquant sur ce lien.
Rejoignez-nous et courez plus longtemps, en meilleure santé !
